A więc tak. Waże jakies 105kg i mieże 182cm. I chciał bym shuść troszke. Tutaj zaczynają się schody. Aktywnie jeżdzę na rowerze od okolo czterech lat (zalezy od mojego nastroju srednio wyjdzie ze 35km dziennie). Od miesiąca troszke ćwiczę. Kumpel sobie kupil ławeczke, sztange prostą, gientą i jakieś cięzary. I tak sobie jade z nim kilka razy w [...]
A więc tak. Waże jakies 105kg i mieże 182cm. I chciał bym shuść troszke. Tutaj zaczynają się schody. Aktywnie jeżdzę na rowerze od okolo czterech lat (zalezy od mojego nastroju srednio wyjdzie ze 35km dziennie). Od miesiąca troszke ćwiczę. Kumpel sobie kupil ławeczke, sztange prostą, gientą i jakieś cięzary. I tak sobie jade z nim kilka razy w [...]
[...] Nigdy niczego nie bralem ale z tego co wyczytalem jest to witamina BT, a wiec podejrzewam, ze nie ma znaczenia jaka firma to produkuje, prawda? Zastanwaiam sie wlasnie nad l-karnityna 1000 z firmy Activita ale slyszalem, ze firma nie jest za dobra. I teraz pytanie: czy firma nie jest dobra jezeli chodzi o jakies inne suplementy, a w przypadku [...]
[...] produktu bo moze zle zrozumiałem ale raczej wszystko jest zrozumiale napisane. Tylko nie wiem cyz jest to mozliwe. Oto treść : Dzięki specjalnie dobranym składnikom(hca, L-karnityna, cholina, inozytol) preparat pobudza spalanie tkanki tłuszczowej, hamuje jego wchłanianie z pożywienia, przez co pozwala zmniejszyć pokłady podskórnej tkanki [...]
Witamy serdecznie, Przedstawiamy naszą kolejną nowość termogenik -Olimp Lady Term OLIMP LADY TERM® to suplement diety zawierający specjalnie wyselekcjonowane naturalne składniki silnie aktywujące rozpad tkanki tłuszczowej. W jego skład wchodzą: ekstrakt z pomarańczy, kory wierzby białe, kofeina, guarana, kwas hydroksycytrynowy (HCA) oraz chrom. [...]
[...] Mass Olimpa oto jesj skład 100g preparatu zawiera co najmniej: Białko 25,0 g Tłuszcz 2,5 g Węglowodany 20,0 g Monohydrat kreatyny 16,0 g L-glutamina 5,0 g Tauryna 2,0 g L-karnityna 100,0 mg Lecytyna 1,0 g w tym: Cholina 230, 0 mg Inozytol 140,0 mg Potas 660,00 mg jeszcze mi wpdł w oko ten: OLIMP Profi Whey Mass 1000g 52,00zł 100 g koncentratu [...]
[...] jest tej natury ze mianowicie chodzi mi o spalenie troszke tluszczyku na brzuchu w dosc krotkim czasie ok 2-3 tygodnie. Dieta jako taka jest ( staram sie ograniczac kalorie), treningi silowe sa, aeroby rano na czczo sa. Wiec zastanawiam sie czy L-karnityna czy Thermo fat bylby tutaj lepszym rozwiazanie. A chcialbym zrzucic z pasa ok 5cm.
[...] przejść na dietę redukcyjną i może łatwiej byłoby mi dostarczyć do organizmu wszystkie niezbędne składniki,ponieważ w koktajlach zawarte są takie składniki jak: tauryna, l-karnityna,chitosan, HCA, białko sojowe, błonnik pokarmowy, zestaw witamin,inulina itd. Przygotowany koktajl spożywałabym, zamiast jakiegoś posiłku np.wieczorem, w celu [...]
[...] bardzo bym prosił o radę, bo przykładowo dzisiaj o 19 ide na trening judo i nie wiem, o ktorej mam zjesc kolację, a o ktorej wziasc tabletke. Wynika z tego ze gdzies około 17:30 tabletkę, 18:30 kolacja a o 19 trening. Tylko po tym czasie czy l-karnityna bedzie jeszcze działac? Czy nie lepiej brac te tabletki po kolacji o 18:30? Pozdrawiam!
czesc!mam pytanie,co mozna stosowac na zablokowanie odkladania sie tluszczu. nie chodzi mi o spalacze,tylko o suplement ktore blokuja odkladanie sie tluszczu.podobno l-karnityna tak dziala,prawa? a taki suplement blokujący plus spalacz dałby chyba niezle efekty w reduckji tkanki tluszczowej.
[...] Sałata zielona 250g Białko jaja kurzego 100g II Kolacja Odrzywka białkowa okolo 35g. Co do treningu to wykonuje min. 4 rodzaje cwiczen na dana partnie miesni 5 seri po 15 pow. ( 3x15) z obiazeniem na 60% Myslalem tez nad jakimis suplementami np. l-karnityna, Thermo Fat Burner, CLA itp. oraz w ostatecznosci cos extra ( clen + wino + efka) ;)
ZESTAW NA MASĘ W KTOREGO SKLAD WCHODZĄ: 1.MASS GAIN 500g. -FIRMA MEGABOL 2.KREATYNA 250g+500g dekstrozy gratis - FIRMA TREC 3.GLUTAROL 1000 250tab. -FIRMA OLIMP 4.EGG AMINO ACID 350tab. -FIRMA MEGABOL cena około 170zł ZESTAW PREPARATOW NA SIŁĘ W KTOREGO SKŁAD WCHODZĄ NASTEPUJACE PRODUKTY: 1.DIBENCOZIDE MAGNUM 200kaps.- FIRMA MEGABOL 2.KREATYNA [...]
[...] organizmowi i powinienem wiecej bialek. Jeden wielokrotny Mistrz Polski w trójboju siłowym polecil mi karnityne i gainera ale na karnityne chyba zbyt wczesnie. L- karnityna ponoc w stresie i zmeczeniu organizmu pomaga, ale to spalacz tluszcze wiec nie wiem?? Aminokwasy jakie?? HMB, ZMA, Jakies odzywka wysokobialkowa. Mysle ze w podrozy [...]
L-Karnityna Vitalmax"PŁYN'" ????Witam!!Mam pytanie??co sądzicie na temat brania L-karnityny vitalmax w płynie??Czy jest ona skuteczna w odchudzaniu!!Zgóry dziękuję za odpowiedź!!
1. czy mozna brac L-karnityne przy cyklu kreatyny (zalozmy l-karnityna przed silownia a kretka naczczo oraz po silowni) 2. czy mozna przy cyklu kreatyn do sniadani brac CHROM?
[...] zdolnosci aerobowych, stymuluja synteze bialek i metabolizm tluszczow Sposób uzycia: przed jedzeniem na pusty zoladek Dzienna dawka na 10kg wagi ciala: 0,43g Produkt: L-karnityna Działanie: sprzspiesza spalanie tluszczow w mitochondriach komorkowych ( ?!) Sposób uzycia: na ok. 30-60 min przed treningiem Dzienna dawka na 10kg wagi ciala: od [...]